Wątek: ***Dieta 1200 kcal***

Hejka Odwiedzam to forum od paru dni i postanowiłam do niego dołączyć.
Widze tu tylu fajnych ludzi , mam nadzieje że pomożecie mi Kiedyś już się odchudzałam ale niezdrowo więc zapłaciłam za swoją głupote efectem jo-jo. Od teraz chce zastosować diete 1200 kcal mam nadzieje że jest skuteczna

wzrost: 170 cm
waga: 66 kg


http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=1299117#1299117

Hej !!!
Tutaj są sami fajni ludzie
3mam kciuki za Ciebie !!! ;*

dzięki

Czy może ktoś wie ile może mieć kalorii kaszka manna na mleku?? I czy jest zdrowa?? :P

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=1299117#1299117 tutaj jestem :P

Kaszka manna ma mniej więcej tyle kcal to inne kasze koło 350/100 g, a jak gotujesz na mleku, to doliczasz ile tego mleka wlałaś, 1 szklankę, 2 szklanki
Tak btw. napisałaś za dużo zer Bo wyszło Ci 12000 a nie 1200

Mi może by się udało zjeść przez cały dzień 12000 kcal hehe wystarczyłyby ciasta chipsy batony i wszystkie inne bomby

hehe Fajną miałabym diete :P

Jestem pierwszy raz na forum więc głupie pytanie Czy mozna to jakoś zmienić ten błąd??

To powodzeni zycze ;* 1200 jest dobre i zdrowsze od tysiaka. Na pewno Ci sie uda, a my pomozemy