Ja tez mam problemy Ale nie wierze w zadne ksiazki jezeli jest sie grubym to samemu trzeba zadziałac i miec silna wole a nie ksiazki nic nie poradza na to ze np. nie mozesz sie pochamowac Nikt nato nie poradzi A przeciesz nikt za reke nas nie bedzie trzymał NIE JEDZ Wiec nie wierze w te ksiazki !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!