-
Hmm.. jak na razie powiedzmy trzymam się wczorajszego planu.. z wyjątkami tzn.
Kolację, musli i kisiel zastąpiłam : podjadaniem surowych placków (pomagam mamie gotować bo ona na jutro je potrzebuje, napojem energetycznym i kawałkiem suszonej kiełbasy uf..
Kolacji nie zjem już :)
Mam nadzieję, że tak strasznie nie przekroczyłam tysiaka! Ano i wypiłam kawę :) Ale to jest ok 40kcal więc nie jakaś tragedia.
Napój energetyczny bo na diecie zawsze jestem taka zmęczona, a na treningu muszę mieć siłę :D
No cóż, to ja wam życzę miłego popołudnia i uciekam ;]
-
Kawa nie straszna. Gorsza ta surowizna ;)
-
Nigdy kawy nie liczyłam, nawet takiej latte na mieście, wapń z mleka szedł mi na zdrowie w kości, a nie jako kalorie :lol: :wink:
-
Eh dzisiaj zero diet :(
Ale od poniedziałku się poprawię :)
-
Uwaga tak mnie naszło i oto wklejam dwie moje foty które zrobiłam am.. jakieś 5 min temu :)
Waga ok. 52kg po dniu objadania się ciastkami :(
Z przodu:
http://img220.imageshack.us/img220/7...0394ul6.th.jpg
Z boku:
http://img230.imageshack.us/img230/7...0395id7.th.jpg
Grafika kiepska ale zawsze lepsze to niż nic co nie? :)
A teraz czekam na ocenę uh ;p
-
-
Przecież ty masz niemal idealną figurę.. :) Pozazdroscic brzuszka płaskiego..
-
madamechocolatte Oj brzuszek to mam właśnie dzisiaj ogromny! Normalnie jest mniejszy ale ja dzisiaj zjadłam eh.. łatwiej będzie powiedzieć czego nie zjadłam :(
chuda15 nóżki to złudzenie bo stoję w rozkroku lekkim :(
-
trzymam kciuki szczególnie ze chce osiagnac taka wage jak i ty!!
Buziaki:*
-
Figurka spoko :D :D :D
Ładny pokój :D
