maadzia to nie dieta, tylko eden dzień. Od jutra trzymam się tysiąca kcal.

A podsumowywując dzisiejszy dzień:
wypiłam 800ml maślanki 240kcal
zjadłam 4 małe pomidory ok. 136kcal
3 małe ogórki w occie bądź warszawskie (zależy jak kto je nazywa) 70kcal
Kawa rozpuszczalna ok. 40kcal
Razem : 486kcal

To chyba dużo biorąc pod uwagę, że chciałam się dzisiaj oczyścić, a nie trzymać dietę 1000kcal.

Jutro juz jak najbardziej normalnie