Wątek: Księzniczka się odchudza :p (foto str. 1 i 7)

w sumie 2 grzyby chyba za duzo nie waza, ale zalezy na jekij ilosci tłuszu smazone były
moga miec tak od 200-280kcal
z reszta nie wiem, nie jem grzybów :P

Za mało i tragicznie - przykładowy jadłospis jak niedobrze jeść

aż taki tragiczny nie był,,,, w sumie mało która nastolatka ma prawidłowo zbilanosowana dietke
mała zmina na korzyść to taka, gdybyś zjadła jogurt na podw, a na kolacje morze zrobiła jakieś warzywka i już byłoby odrobinke lepiej ;] bez tego kisielu ;P

No i w tym sęk właśnie, że wiele je byle co głównie żeby w 1000kcal granicy było...

eee tam i tak zawaliłam
:P
kurde teraz co chwila zawalam :/
nie wiem może mi sie @ zbliża

ja po prostu tak zawsze jem..
nie to że byle co :/

wiem czemu zawalam!!
od jutra jem wtedy kiedy jestem głodna!!
i będzie dobrze ;]

w sumie ja sie stram i tak pilnowac przed @, w tym miechu jadłam po prostu normalnie przed miesiaczka, ale w sierpniu zjadłąm po 3000kcal :/

nie martw sie, na bank poradzisz sobie

zresztą nie wiem... jakoś dam rade..
jutro dopiero napisze co zjadłam tak będzie najlepiej.
nie będę niczego planować

raczej dam rade te 4 dni i w poniedziałek zorbie nowe focie

Heja

Widziałam zdjęcie i masz spoko brzuszek
Czekam na nowe.
Co do jadłospisu może jestem nienormalna ale ja mam taki kalendarz, planer i tam mam zapisywane i wyliczane dzień wcześniej i szału dostaje następnego dni jak np ktoś zjadł moją bułkę, albo mój serek i muszę coś zmieniać.Dziwne, ale bez tego mi nie idzie, chociaż dzisiaj nawet z tym nie poszło, ale trudno zdarza się każdemu.