Wątek: hellllllllllloooooooooooooo!!!;]

dzień dobry paniom!
jestem kitkatem pragnacym się odchudzic.troche mi sie udalo bo z 80 zeszlam do ok.62-63.ale nie koniec na tym! od jutra przechodze na diete norweska i mam zamiar zrzucic jakies 5-7 kg aaaaaaaa zapomnialabym moj wzrost 168 cm. a wiek 20 :]
mam nadzieje,ze wspomożecie mnie troche w mojej walce, w zamian odplace sie tym samym
pozdrawiam juz-wkrotce-nie-grubasy :]
papapa

o widze ze juz ladniutko sobie radziiiisz takze 3mam kciuki i oby tak dalej jak do tej pory
czekamy na posciki, a i fotki byloby fajnie

ej....nie chce mi sie straznik wagi wkleic;/ co mam zrobic? postepuje wg polecen a tu nic...

aaaaaaaa!!!! nie, jednak jest;] sorry;]

gratuluje zrzucenia tylu kilogramów w jakim czasie ci sie to udał i na jakiej dietce?

czeeesc parapecie
uuuhuhuuuuu 80 ważyłam jakies 5 lat temu...mysle,ze jakis rok zajelo mi zejscie do 67, wtedy mi to starczylo, tak sobie zylam przez 3 lata no i jakos rok temu (wazylam 70 kg - 3 kg jojo) poszlam do dietetyka i w okolo 2 miesiace schudlam do 62 ( dieta 1200 kcal i , co zaskakujace, dosyc malo ruchu), potem byly jakies perypetie, ale ogolnie stoje przy 62-63, a teraz mam napad na chudniecie i pragne dojsc do 55 na norweskiej, przetestuje ten wynalazek;p ale bylam na 1200, SB, 500 (;/no...w akcie desperacji), kisielowej ( kiesiele przez 2 tygodnie), porowej ( gotowane pory przez 2 tyg.), oczywiescie zaliczylam tez kopenhaska ( jakies 5 kg...ale jojo, wiadomo, od razu po zakonczeniu rzucilam sie na ciociny sernik, grzanki czosnkowe, owoce w ogromnych ilosciach, lody itd...), bylam na tabletkach odchudzajacych (jakies 3 kg w miesiac)...mniej wiecej tak to wyglada.
ale musze sie z wami podzielic spostrzezeniem.bedac na 500kcal wcale nie chudlam! tzn.moze 2-3 kg, ale potem nic!nie zauwazyalm zebym potem juz chudla, zniszczylam sobie przez to metabolizm, zle dobieralam skladniki, nie wiem, w kazdym razie-nie polecam;/
do nastepnego razu;]

Ło matko...całkiem sporo eksperymentów...
Kitkat kichaj na norweską a jedź na zwykłej diecie - mniej jedzenia więcej ruchu, bo jak widzisz eksperymenty nie wpływają zbyt dobrze - ani 500, ani kisielowe i tym podobnie

grzybcio ma racje takie "wynalazki" to nic dobrego, napisz m jeszcze jak schudłas te pierwsze 13 kilo, jak widzisz na strażniku jak chce właśnie tyle schudnąć, ale liczyłam na to że dam radę do stycznia

KitKat masz bardzo apetyczny nick(jak dla mnie, wielbicielki KitKata ), wiesz ? hehe:P
Życzę Ci powodzenia w osiagnięciu idealnej wagi, jednak dieta norwaeska z tego co wiem daje podobne efekty jak i skutki uboczne co kopenhaska...więc może zmień swój plan?

łAAADNIE !!!

ładnie już schudłaś
gratuulacje