Wątek: Chcę być chuda i teraz się uda !

niestety..nawet jeżeli te decyzje potem okazują się błędne

Ja stawiam glownie na diete a na ruch przy okazji... gdybym miala wiecej czasu(ja to zawsze wszystko robie na ostatnia chwile ) to moze bardziej bym postawila na ruch no ale teraz to juz nie mam wyjscia bo zostalo mi 7 dni musi sie udac :P

ja też bym wolała stawiać tylko na dietę bo nie lubię sie męczyć, ale jak waga nie chce ruszyć to trzeba jakos sobie pomóc

taa ja dzis mam 2h w-fu ale na studiach to nie jest taki zwykly wf tylko ja jestem w grupie tanecznej wiec sama przyjemnosc

taki ruch najlepszy
kiedy beda zdjecia?

w swoim czasie

dziewczyny myslicie ze to mozliwe zeby schudnac 2kg przez tydzien? to wkoncu nie tak duzo

z wody na pewno.

niestety say ma racje - w pierwszym tygodniu albo nawet dwóch organizm traci wode dlatego ubywa na wadze

hmmm no trudno--- i tak licza sie wymiary mam nadzieje ze schudne te 2kg w tydzien.
Dzis bede az do 20 na uczelni i wezme ze soba
- serek wiejski light i 1/2banana na II sniadanie
-rybke po grecku na obiad
-owsianke na kolacje

heh bede jadla owsianke na uczelni hahaha
jak narazie zjadlam owsianke na sniadanko