Wątek: Suszona na finiszu - ostatni kilogram i utrzymanie =)

zastoj? pomaga na zastoje?
w sumie to jak sie pierwszy raz odchudzalam to na zastoj pomogl, ale widze ze to nie tylko mi;>

HY HY HY HY HY

a ja moge przesunac tickerek

-1kg
(tylko zeby to nie bylo chwilowe)

Kongratulejszyn! chudnij i to utrzymaj

dzieki, postaram sie;]

skurczylam sie o 1 cm

No to aż 1 cm bliżej do celu

heh no nie do konca bo to ze wzrostu mi sie odjelo

może miarkę rozciągnęłaś
1 cm różnicy w pomiarach nie robi^^

ojjj
jutro czeka mnie fura pieczenia...
dzisiaj tylko placek makowy ale jutro bedzie masakra...

uch

o.. to będziesz wystawiona na ciężką próbę
dobra rada - nie podjadaj^^

uff placki popieczone... mama mnie wystawila i poszla do pracy (chociaz cos tam troszke mi pomogla).
NIE podjadalam:P wszystko jest ok
właśnie wypilam ciepłe kakao i mnie rozgrzalo...
jeszcze tylko sernik i salatki no ale obawiam sie ze to bedzie musialo byc zrobione jutro...