Wątek: Dieta Kopenhaska ;] Iga do boju!

Ja nawet bez budzika nie spię dłużej niż 8h, moje max chyba , że jestem chora.

ja w sumie kiedys musialm brac tabletki na uspokojenie (zeby łagodnie spać) to poszlam spac o 20h, wstałam w nastepeny dzien o 16h,zjadłąm obiad i o 17.30 zas zasnełam i spałam cos do 12.... tego nigdy nie zapomne ;PP

hmmm noc...
w zasadzie nie była tak przygodowa jak pewnie podejrzewacie
poprostu problemy z zaśnieciem... i w związku z tym oglądałam "szkołe uwodzenia 3" ;D

hmmmm... cos mi ten tylul mówi, o czym to opowida bo ja widizlm chyba jedynke i była fajna... to o nastolatkach?

nom taki zboczony ;D
czyli z seri moich ulubionych ;D

aa i tak sobie myślałam... chyba realne jest że jak bym cały ten tydzien była na 1000-1200 i cwiczyła dziennie ponad godzine na stacjonarnym i robiła brzuszki to w ciagu tego tyg zleci 1 kg a nie 0,6 ?

nie poznaje sie dziś znowu rowerek prawie 2 h
musze być laska i nie ma innej opcji codziennie mam zamiar jeździć bzzzzzium ;D
ps. ale piciu z koperka włoskiego pomaga,naprawde! zero zaparć, polecam

no pieknie pieknie z rowerkiem
hahah.. ja milam dzis pojezdzic (tylko ze normalnym na dwroku :P )i coooo?? ..zaaa pozno wstalam :/ .. nie wyrobilabym sie na uczelnie.. eh. :P
igu - dopiero widzialam Twoje zdjecia suuuper wciecie i sliczna buzka !

ja rowerkiem kiedys baaardzo duzo jezdzilam, ale w sumie mi duzych efektow nie dal. troche tak, ale no dla mnie to nudne i w ogole juz mnie nie meczy, chyba ze jade 40km/h jakim tempem jezdzisz?

julcia- ja tak ok 20-30 zalerzy od humoru i chęci i zawsze conajmniej 1,5 h jade bo słyszałam że jak mniejj niż godzinka to nogi sa masywniejsze- bo same mieśnie a po godzinie jeszcze spalanie tłuszczyku dochodzi

Mayha- dzieki śliczne ale w porównoaniu z twoimi warunkami to moje narazie są pryszczem hehe

jak ja do soboty nie bede wazyła 52,5 to sie posiekam normalnie

ja też się posiekam jeżeli nie będę ważyć 67,5 :P

a co do rowerka to fajna sprawa, myślałam nawet nad zakupem ale boje sie,że po 2 dniach mi się znudzi :P