Heej witam wszystkie dietowiczkiPostanowiłam od jutra rozpocząć diete, wiem, nie będzie to łatwe ale mam nadzieję, że mi pomożecie ;D
diete 1200 kcal
ruch: od kilku dni gimnastyka z elementami akrobatyki![]()
Heej witam wszystkie dietowiczkiPostanowiłam od jutra rozpocząć diete, wiem, nie będzie to łatwe ale mam nadzieję, że mi pomożecie ;D
diete 1200 kcal
ruch: od kilku dni gimnastyka z elementami akrobatyki![]()
No cóż powodzenia
a ile chcesz schudnąć?
trzymam kciki (IIII)![]()
[url=http://straznik.dieta.pl/][/url4
trzymam kciuki![]()
chciałabym do 55 kg
ile masz wzrostu, lat i ile ważysz teraz?
170 cm i 68 kg![]()
śniadanie: grahamka z dżemem brzoskwiniowym
obiad:grahamka+panga+surówka
podwieczorek:banan+gruszka
kolacja: nie wiem
eee nie jest źle, zobaczysz jak szybko stracisz te kiloski![]()
dżem to sam cukier. ;p
powodzenia!![]()
no cóż ale ja go uwielbiam ;(
Zakładki