Wersja do druku
iwonka16 Iwonka kurde pokaz swoje fotki a nie :P Ja tez mam 58 ale na szczescie mamuska nie ma nic przeciw diecie :)
Ah wczoraj byla rozpusta. Ale obiecalam wczoraj sobie (na pismie napisalam), ze nie jem slodyczy i juz. CherryLady jest moja inspiracja :D
A dzisiaj
SNIADANIE
- 1 x wasa + ser: 100kcal
OBIAD
- 1 kawalek chlebka grahamkowego (100kcal), jajko sadzone (100kcal), pomidor (34 kcal) - 234 kcal
A zaraz do kolejnego lekarza. :/
ejj Akemii bo się zawstydzę.. :twisted: ale cieszę się, że na coś się przydaję...:):*
3mam kciuki za to niejedzenie słodyczy! :P
a co to dziś- co tak malutko na śniadanie?
Eh..Iwonko może twoja mama ma racje?
wstaw jakies fotki to my ocenimy to obiektywnie :)
łokej łokej lasencje wkleje wam u mnie jakies foty ale to beda z wesela bo innch najnowszych niestety nie posiadam.. i wybaczcie ale zamaze twarz bo nie jestem fotogieniczna jeszcze jedne robione sa z nienacka wiec uuu... no i co ja sie moja baaardzo pyzata buzka bede chwalila :P
akemii alez ty maluutko jesz na te sniadanie... luuudzie :P chociaz mi to czasem tylko pomarancza starczy :P
na śniadanie stanowczo za mało jesz. :(
na śniadanko powinno być conajmniej 150 misiaku ;*
no to 3mam paluchy za to niejedzenie słodyczy ;)
akemi a co z wazeniem? :mrgreen:
bo my tu czekamy na wynik :D
Kobitki ja nie umiem jesc wiecej na sniadanie bo mnie zoladek boli ;)
A w szkole nie mam na to czasu.
Podwieczorek: 2 mandarynki - 70kcal
Kolacja:
- 100ml mleka + płatki (120kcal)
- wasa z serek - 100kcal
dzisiaj tylko okolo 700kcal? :O niemozliwe.
20minut hula hop juz za mna, teraz na brzuch ;)
a jutro moze basen.
Dziewuszki ja sie boje wejsc na wage ;(
no dziś strasznie mało kcal.. ale kto to mówi,u mnie też dziś malusieńko :P
a kiedy przypada Ci ważenie?
bo chciałabym wiedzieć jak tam..
nie bój się.. będzie mniej, zobaczysz:*
700kcal? za malutko!!
na pewno bedzie mniej ;] ja to wiem :) ;*