Dzięki, w zamian obiecuję dyscyplinę w diecieMam ok. 172 cm wzrostu i ok.66,7 kg na koncie. Niestety nie mam pomysłu na dietę... Wyczerpały mi się wszystkie.. Już chyba próbowałam milion diet. Nie przyniosły pożądanego efektu
Mogę liczyć na wasze rady? Może wy mi powiecie co powinnam zmienić i co robię źle...?
Zakładki