No to pierwszy dzionek dietki mam za soba...
Napisze co dzisiaj zjadlam:
Sniadanie: 2 chrupie pieczywa z serkiem wiejskim i 2 plastrami pomidora + czerwona herbata
Obiad: Płatki ryzowe z rodzynkami + surowka z marchwi i jablka
Kolacja: 1 chrupkie pieczywo z plasterkiem bialego sera i pól polowka pomidora, jablko, gaesc rodzynek+ czerwona herbata.

Co myslicie o takim jadlospisie??