ahhh dzisiejszy dzień jest do kiiiitttu.
śniadanie - kromka razowca i serek - 220kcal
II śniadanie - pomarańcza - 100kcal
potem - frytki - 400kcal
Obiad - ryż z piersią z kurczaka + surówka - 300kcal
4 wafelki śmietankowe - 200kcal?

Razem: 1220kcal

Frytki zjadłam bo mi kupili no i nie wypadało odmówić a te wafelki ehh.... jak je tylko zobaczyłam to tak mi się ich zachciało, że masakra:/ dziś przychodzą kumpele więc jedzenia nie koniec, no ale cóz. jeden dzień można sobie odpuścić prawda??