-
początek - str 53. Walka rozpoczęta!
Witam
Już od pewnego czasu czytam wasze zmagania z dietą i sama postanowiłam założyć własny wątek... Mam nadzieję, że będąc na tym forum uda mi się schudnąć, a chciałabym 6-8kg
Może najpierw się przedstawię mam na Imię Michalina ale mowią na mnie Misia mam 18 lat i w tym roku czeka mnie matura Mam 168cm i ważę 63kg. Moim celem jest ważyć 55-57kg. Wybrałam dietę 1200kcal, dodatkowo mam zamiar ćwiczyć i chodzić na basen 1 w tygodniu.
Niestety teraz mam infekcję żołądka i ciężko mi będzie być na diecie bo jestem na samych sucharkach i waflach ale jak już się będę dobrze czuła to przechodzę na dietę 1200kcal. Na początku lutego mam studniowkę i mam nadzieję, że do tej pory uda mi się schudnąć....
Pozdrawiam :*
-
Witaj Michalinko
Mam nadzieje, ze niebawem bedziesz mogla przystapic do dietka 1200kcal. Sama na niej jestem Uwazam, ze 1200kcal to wystarczajaca ilosc pokarmu na jeden dzien
Planujesz ograniczyc np. jedzenie bialego pieczywa badz slodyczy?
-
ze słodyczami akurat nie mam problemu bo i tak je rzadko jem... a z białym pieczywem nie wiem jak będzie... na śniadanie i kolacje mogę jeść wase ale do szkoły przeważnie biorę bułkę... kurcze ale mi niedobrze
-
bierz grahamkę do szkoły i będzie ok.
-
no w sumie z tą grahamką to dobry pomysł a ja cały dzień jem wafle i sucharki... chociaż zjadłam nawet trochę gotowanego mięska...
-
ojjj to lipa.
zdrowiej szybko ;*
-
dzięki:*
A ja dziś zrobiłam postępy... zjadłam kromke z chudą szynka:P wczoraj nie mogłam nawet na to patrzeć
Czuje sie jakaś lżejsza.... ehh ale dopiero zważę się z weekend
W tym tyg ominie mnie basen kurde i w przyszłym tygodniu tak samo pewnie bo mi okres pewnie wypadnie.... porażka
A ja mam do was pytanie nie na temat ale jestem ciekawa... macie jakieś inne kompleksy oprócz wagi?? ja miałam kompleks na punkcie zębów... ale aparacik noszę już 11 miesięcy i jest już super jakby ktoś chciał zobaczyć jak się zmieniły to mogę dodać zdjęcia
-
no widzisz jak ładnie jeszcze troche i zaczniesz normalnie jeść ;p
skoro prawie nic nie jesz to wcale ci się nie dziwie,że czujesz się lżejsza ja jak miałam problemy z żołądkiem to ponad 3kg schudłam... ale niestety szybko wróciło
ja nie mam kompleksów i to,że się odchudzam wcale nie uważam,że jest spowodawane tym,że mam na punkcie wagi jakiś kompleks. ja lubie swoje ciało
a zdjęcia możesz pokazać czemu nie :P
-
hej! fajnie ze ktos nowy sie zjawil, zycze powodzenia i powrotu do zdrowia!
te pare kg na pewno szybko zleci!
-
no fajnie się czuc tak lekko w sumie ja też nie mam kompleksów zwiazanych z wagą chciałabym po prostu lepiej wyglądać
dodaję więc fotki:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Później postaram się zrobić fotki mojego ciałka ale nie wiem jak to będzie bo moge robić tylko kamerką a trudno mi to robic tymbardziej, że kamerka jest wbudowana ale zrobię co w mojej mocy
malina123456 dzięki wielkie mam nadzieję, że pobyt tutaj pomoże mi stracić parę kg
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki