Słuchaj! U mnie dokładnie od tego sie zaczęło. Mam teraz 18 lat, jak miałam jakieś 14 byłam chuda jak szkielet, ale ciągle wydawałao mi sie, że jeste,m gruba (ważyłam ok. 50 kg przy wzroście 168-9)., więc zaczęłam się odchodzac. To doprowadziło mnie to efektu Yo-Yo (ciżgle po odchudzaniu brakowało mi jakiegoś skłandnika odżywczego, po prostu mój organizm domagał sie większej ilości jedzenia) i zaczynałam jeś normalnie i ciągle grubłam. I tak w kółko. Jedz racjonalnie, nie odchudzaj się. Duzo sie ruszaj i ciesz się życie, a nie zaplątuj sobie głowę odchodzaniem pozdrawiam