Hejj Jak tu ostatnio byłam, to jeszcze do nas nie dołączyłaś, więc miło, że mogę poznać kogoś nowego Kto też się mierzy z podobnym problemem jak ja.

Tyle, że ja jestem chyba od ciebie dużo niższa (160cm) i dążę do wagi 50 kg (choć najbardziej zależy mi na płaskim brzuszku).

Bardzo mąre posunięcie ze zmianą z 1000 kcal na 1200. Bo ja sama mniej chudłam na tysiaku niż na 1200 dlatego, że cały czas chodziłam zła, głodna, i więcej tego jedzenia to były podjedzone słodycze niż coś wartościowego.

Pozdrawiam