Tak zgadzam się z Gumisio88 i to w 100% nie warto psuć sobie zdrowia dla szczupłej sylwetki, ja dopiero wczoraj przejrzałam na oczy, wiesz jakie choroby możesz mieć przez takie odchudzanie? ja po zaje**ście mądrej diecie 500kcal nie mam okresu :/ a taki brak okresu może się odbić na dalszym życiu np. niezdolność do zajścia w ciąże. Do końca grudnia pozostało kilka dni i szczerze mówiąc mam nadzieje że dostane w końcu miesiączkę. Dziewczyno! przejrzyj na oczy zanim będzie za późno! Od serca Ci radzę a ćwicząc zrzucisz kiloski i poprawisz kondycję a to chyba bardzo dobrze co nie ?