No tak na początku ćwiczyłam sporo. Możecie zajrzeć do wcześniejszych stron i zobaczyć jak to wyglądało. Później miałam zastój no ale teraz się nie lenię bo szkoła i obowiązki wróciły więc znów zaczynam ćwiczyć! 50 brzuszków dziennie i 20 min. hula-hop. Myślę, że coś pomoże.
Jestem bardzo zadowolona z tych cm. zleciało mi z 85 cm do 78 cm... nadal to dużo ale przy moim wzroście 170 cm brzuch mi się zmniejszył. jest bardziej płaski a po rozstępach już prawie nie ma śladu. Dobrze że zaczęłam ćwiczyć jak tylko zobaczyłam pierwsze rozstępy bo później już by nie było tak łatwo z tym walczyć