Wątek: Odliczanie do wakacji rozpoczęte! :)

Hej! Jak powszechnie wiadomo (na tym forum) przybywam z misją schudnięcia
Ważę 64 kg, mierzę 173 cm wzrostu.
Moim celem jest schudnąć około 6 - 8 kg.
Nie chcę robić tego szybko, zależy mi na efekcie, a nie na czasie.
Dziś postanowiłam rozplanować sobie swoją dietę 1200 - 1300 kcal z ćwiczeniami ( z Shape'a inspiracja oczywiście, bo bez tej gazety nie mogę żyć )
Z moich wyliczeń powinnam chudnąć 0,5 - 0,75 kg na tydzień.
Mam nadzieję, że mnie wesprzecie tak jak i ja będę Was wspierać, bo droga do miłej dla oka sylwetki nie jest tą najłatwiejszą.
Pozdrawiam :*

Oczywiście, że będziemy
Powodzenia

dasz rade, bedziesz laska ;]

o w tej gazecie sa ciekawe przepisy, jak bedziesz miala czas to mozesz wrzucic kilka (nikt sie nie dowie )

Jasne że będziemy wspierały
Faktycznie droga nie jest najłatwiejsza ale da sie ja przejść i wierzę, że wszystkim nam się uda! tak samo chcę swojej pięknej figury jak waszych. Bo wszystkim nam się należy.
pozdrawiam:*

Powodzenia
Shape'a tez uwielbiam

Racja, Shape ma super przepisy.
Ach relacja z pierwszego dnia diety odbędzie się jutro, ponieważ dziś miałam czas na rozplanowanie całego 'przedsiębiorstwa'.
Oglądałam dziś "Pretty woman" i napatrzyłam się na ciało Julii Roberts (zżera mnie zazdrość).
Nie ma mowy, od jutra trzeba się opamiętać!

Mnie też czasem zżera zazdrość-zwłaszcza jak widzę szczupłe koleżanki, lub aktorki

Kurcze, to się chyba sprawdza że nienawiść bierze się z zazdrości.
Jak dla mnie to są takie małe fazy: faza Evy Longorii, faza...
(i tak w kółko)

Eva jest sliczna
no ale nie czarujmy sie duzo daje photoshop...

Prawda