Bywa tak czasem, zastoje są straszne
Bywa tak czasem, zastoje są straszne
Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
Moje fotki przed i po na 1 stronie
eh takie cos jest beznadzieje juz nadzieja na schudnięcie coraz mniejsza
Mi waga stoi w miejscu od miesiąca i dalej się nie poddaje. Ciebie to powinno zmotywować, może coś jest nie tak w Twojej diecie? A jeśli nie to mimo wszystko postatraj się a będzie dobrze. U mnie też, mam nadzieję....
na zastoj nie ma lepszej rady jak czekac i zwiekszyc wysilek fizyczny
Dzieki dziewczynki )
Ja czytalam gdzies ze jak waga stoi to po jakims czasie zaczyna gwaltownie spadac.
Ale niewiem czy to prawda. ?!
A swoja droga wiecie co mi pomagda i nie mam ochoty jest.
Jak przed posilkiem napije sie wody niegasowanej z wycisnietym sokiem z cytryny
tak, to prawda, że potem gwałtownie spada
pozostaje czekac ^^
spróbuje patentu z woda i cytryną.
ja zawsze sie opijam woda przed posiłkiem, żeby mniej weszło ;d
tez tak robię, tylko nie bezpośrednio przed posiłkiem bo potem wszystko gorzej i wolniej się trawi
Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
Moje fotki przed i po na 1 stronie
Noooo to mamy nowy patent Woda z cytryna ;pp
Heh
Dzisiaj:
Poki co
Zielona Herbata i Platki owsiane;p
Swoja droga chyba zostane wegetarianka.
Kuzynka mi wczoraj powiedziala ze taka dziewczyna ktora byla strasznie otyla schuuuudla, tak strasznie ze leczyla sie na anoreksje.! Niewiem czy uwiezycie ale jak szla gdzies w gosci i ktos czestowal ja slodyczami to wtedy jej tato albo mama mowili ZE TO NIE DLA NIEJ. heh
W sumie niby rodzice nie powinni tak mowic, ale ja bym chciala, bo wtedy by mnie to cholernie motywowalo.!
Hej kochana co tam u ciebie ?? dawno mnie nie bylo na diecie wogole tu u ciebie jakosnie mialam czasu szkoła niestety nie tak ogranicxała.... teraz jest troszke lepiej choc mam łamane oceny no i niestety bede musiala to zaliczyc ehh normalnie masakra ale ciesze sie ze juz wakacje a 17 sie zbliza hehe w egipcie to na pewnoo schudne
Zakładki