-
o jagódki ^^ i odchudzają, bo się włóczy w poszukiwaniu ich po lesie
-
-
Naaaprzoodd bazanqontoooooooo naaa niiich!!!!!!!!!!!!!!!
-
Grubci już odbija od tej choroby żołądka
-
Taak bo to choroba wsciekłych bazanto-kasko-grubasow wiec uwazajta bo pozarazam
-
Kurdee, ale mam teraz ochotę na jagody:P mniam, mniam xD
Hahah ta zabawa w inwazję bażantów jest rozwalająca^^
wogle..tego.. zrobiłam se foty komórką,scaliłam w paincie i pobawiłam się w corelu, niestety pracę zapisałam na oryginale, więc jestem tu kaleką <;
od razu mówię, że nie jestem w ciązy tylko tak wyglądam xD
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
i to nie jest żaden kostium kąpielowy[noszę jednoczęściowy] tylko przedpotopowe gacie i top <:
nortamlnie mam radochę bo pierwszy raz od wieków udaje mi się dieta, jeeeeeeeeeee! <:
wczoraj i przedwoczraj bylo po 2500 kcal hih
-
Sjupergerl ja wygladam tak samo
o jagodki mmmm pyszne sa
-
Te Twoje giry nie są końskie :P Moje są dopiero końskie^^
-
a bażant siedzi i zawija w papierki - przecież to sto razy lepiej brzmi od oryginału..
Sjuper - nie jest tak źle, widuje gorsze przypadki - np codziennie siebie ^^
-
dajcie spokój..Na żywo w rozmairze rzeczywistym xD wyglądam jeszcze gorzej !
Doszłam do wniosku, ze będę się codziennie lub co 3 dni ważyć na czczo, włąściwie nie ukazuje to rzeczywistej utraty taknki tłuszczowej, ale stawanie na wagę mnie zawsze motywowało.
<3
kurde, miałąm na neta nie wchodzić ale kurde robię jakieś pieprzone prace do szkoły zeby miec to z glowy, powariowali nauczyciele normalnie
śniadańsko
-kawałek chudego twarogu
-długa kroma chleba razowego
drugie
-sok jabłkowy marvit 250ml
trzecie
-gryz polędwicy(xD),
-2 białka jaja,
-2 łyżki ugotowanych płatków owsianych
-paczka warzyw chińskich z przyprawami podsmażone na patelni z olejem z pestek winogron
obiad
-1/4 czerwonego grejpfruta,
-2 łyżki płatków owsianych,
-1,5 białka jaja,
-zupa brokułowo-kalafiorowa(cała paczka hortexowa with vegeta[ja zawsze musze całe paczki bo obżartuch jestem xD])
podwieczorek
5/8 grejpfruta
kolacja
-marchew
-serek wiejski lekki 150g
2 kolacja przed chwilą
-parę mięch z kilku żeberek i 3 łyżki kapusty (niby kiszona, ale tak się wygotowała, ze nie smakowała jak kiszonaa, lol)
wiem niezbyt potrzebne to trochę tłustawe mięsko na 2 kolację, no ale grilla zrobili i się nie opchałam więc w porządku xD
kalorii nie licze bo mi się nie chce xD
buzka <3
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki