Wątek: DIETA ZAWIESZONA na 5 tyg.

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!

Zawalilam =/

A na obiad zjadlam 2 kawalki pizzy...
Co prawda taka robiona w domu ale i tak =/

Grrr..

Ostatnio też mnie taka pizza domowa kusiła, ale dałam rade i nie zjadłam ani kawałka Ale dzisiaj za to zawaliłam na całej linii... Kawałek ciasta w szkole (chłopaki na Dzień Kobiet się postarali ), potem koleżanka namówiła mnie na zapiekankę... Ehh no trudno, jutro będzie lepiej, nie poddaję się. Ty też się trzymaj! :**

no ja tez lubie jesc pizze ..hmn wiecie co pewnie czesto w drodze do wymarzonej sylwetki spotkamy slodycze ,pizze, i inne fast foody ...no ale musimY miec sile i poWiedzieC :::Nie::: ..ale to bedzie trudne;p

Za to dzisiaj malo kalorycznie chyba nawet ponizej 1000.

Ale to wszystko przez to, że dopadła mnie grypa i kompletnie nie jestem głodna

Bądź, co bądź, mamusia jeść mi kazała więc jadłam:

Śniadanie:
2x wasa cienko posmarowana twarozkiem z kilkoma plastrami pomidora

potem był jeden taki chelbek ryzowy i kawa z odrobiną mleka bez cukru

Obiad:
Jajecznica z 1 jajka, z plasterkiem szynki, pomidorem, porem i cyzmś tam jeszcze ale nie pamietam z czym ;P

Podwieczorek:
średnie jabłko

Kolacja:
???
Zobacze jeszcze.

Za to nie wiem, czy będę w stanie ćwiczyć, bo jakby na to nie patrzeć źle się czuje i słabo mi jakoś

Ojj jak jesteś chora to wiadomo, że możesz sobie odpuścić ćwiczenia :* Zdrowiej szybko

Uhh..

To. Jest. Straszne. !!

Po pierwsze- zbliża mi się okres.
Po drugie- w związku ze zbliżającym się okresem mogłabym jeść CIĄGLE
Po trzecie- mój brzuch zrobił się wielki i w ogóle czuję się wielka
Po czwarte- ciągle słysze taki cichutki głosik w mojej głowie "olej tą dietę"

Mamuuuuusiuuuuu

Pomóżcie ;(

Po pierwsze- każda go ma i tak samo przeżywa ;P Prawie ...
Po drugie-Ja tez tak mam ale nie tylko z okresem :P Cały czas ;/
Po trzecie-Każdy robi sie wielki, albo mu sie tak wydaje.
Po czwarte-Ja ten głos słyszę wtedy kiedy zaczynam sie zabierać za coś ostro ;(

Większość z nas chyba przed okresem tak ma... Ale to tylko parę dni, potem będzie lepiej! Nie poddawaj się! Wierzę, że jesteś silna dziewczynką i dasz sobie radę, przecież to tylko głupie jedzenie :P Pomyśl, że niedługo wiosna, lato... I o tym jak będziesz wyglądać po diecie, jaką będziesz laską Bo przecież tak na prawdę po to sie tak wszystkie męczymy! Wierzę, że dasz radę Buziaki

Yyy.. Dzisiaj jakoś tak duużo jedzenia wysło, albo mi się zdaje.

Śniadanie:
100 ml mleka + 4 łyżki musli tropikalnego
2 Śniadanie:
jabłko
łyżka musli bo miałam straaaaszną ochotę
Obiad:
4 paluszki rybne (po smażeniu odtłuściłam xD), troche surówki
Podwieczorek:
170g serka Tiramisu (w 100g-76kcal)
Kolacja:
nie wiem.

Kompletnie nie wiem co mogę jeść na kolacje. Czytałam w innych tematach różne rzeczy, ale do serka wiejskiego nie przekonam się nigdy! :P

I chciałabym coś zrobić z obiadem. Ale muszę jeść to, co mama robi ;/

Dzisiaj taka ładna pogoda, a ja nawet wyjść na rower ani rolki nie moge, bo chora jeszcze jestem. Buu ;( Za to idzie w ruch hula-hop bo słyszałam, że daje świetne efekty. I mam zamiar wypróbować to całe ABS. Damy raaade

Hejka ;*
Tylko Ci się wydaje, że dużo zjadłaś, bo wcale tego dużo nie było
Mam pytanko: jak smakuje ten serek Tiramisu? Dobry jest? Bo widziałam w sklepie i zastanawiam się nad kupnem właśnie...