Bardzo wam dziewczyny dziękuję
Maagda dziękuję za rady, chyba muszę wydrukować jakieś tabele kaloryczne i powiesić na lodówce bo nie mam zielonego pojęcia co ile ma kalorii i czy będę jeść to 1300 lub czy będzie za mało czy za dużo, głodować nie zamierzam bo bardzo lubie jeść no i właśnie dzięki tej diecie może zaczęłabym się zdrowiej odrzywiać niż do tej pory, nie śpieszy mi się aż tak żeby chudnąć w jakimś zastraszającym tempie ale chciałąbym do 30 marca bo mam urodziny ważyć jakieś 3 kilo mniej, to chyba jest możliwe
--------------------
mam zamiar teraz trochę pochodzić po różnych stronach i może znaleźć jakąś rozsądną dietę dla siebie i coś z tym ruchem zrobić bo sama dieta wiem ze nie wystarczy a od jutra już odchudzam się 100% :P