masz racje



Dzisiaj:
śniadanie:
2 kawałki chleba razowego z miodem
2 śniadanie:
petitki lubisie - miś mleczny
kanapka chleba razowego z szynką
mleko czekoladowe - kakao <-- od koleżanki dostałam..
obiad:
40 g piersi z kurczaka smażonej nie panierowanej
40 - 50 g ryżu białego (suchy )
50g marchewki tartej


to kakao i miś.. eh.. ale jakoś jest