Wątek: Bananek + mushyhunk --> w kupie siła! :D

mushyhunk - ostatnio jak się ważyłam to było 63 :/ przy w zroście 169cm ... Nie jest b. źle, lecz nie jest także zachwycająco.

Ja lubię musli z mleczkiem na śniadanie :P

Już prawie cały dzionek minął odkąd nie jem słodyczy, ech... Ale za to płatki ryżowe ;( Niestety - chociaż lepsze to niż czekolada .


Pozdrawiam wszystkie :* [/b]

Nieźle ci poszło
Ja mam kumpelę, która potrafi w nocy zjeść kolację,za dnia słodyczy i jeszcze do tego ma niedowagę. Czasami się wściekam, że ja tak nie mogę

Ee tam dopsze jezd

hej kochane


mushyhunk gratuluje silnej woli, trudno sie oprzec jak cala rodzinka je cos pyysznego. Podziwiam Cie.


Bananku nie przejmuj sie babcia, czasem ktos nieswiadomie cos powie i nas zdenerwuje albo zrani, tak juz jest. Ale popieram Twoje postanowienie o pozadnym wzieciu sie do diety.

Dzięki Nutty...

Babcia prawdę Ci powie Pamiętam, jak w tamte wakacje, ile razy ją spotkałam, to zawsze mówiła, że taka chuda jestem, żebym coś jadła.

Babcie... Najukochańsze potwory...
Mnie moja od zawsze tuczyła... W wieku 8-11 lat miałam nadwagę...Moja siora to samo (teraz ma 11)...Wszystko przez babcię...Jadłam u niej na kolację po 4 bułki z miodem, tak byłam rozepchana, bo od małego mnie tuczyła jak prosię jakieś...Za mamusię, za tatusia, a jak nie zjesz, to cię porwie Tadek Niejadek...:/ babciu, dziękuję :/

Snuffy, zupełnie jakbym słyszała o sobie :/

Hiehieh, kochane babcie^^
Moja była wspaniała - do dzisiaj pamiętam jej surówkę z ogórów albo marchewki A zawsze, kiedy kupowała nam cukierki, dzieliła, żeby każdy miał tyle samo

Jak juz o Babciach mowa, to moja zawsze mi smakolyki kupowala :P A to dlatego, ze zawsze mialam niedowage Jak przytylam do 50 kg po 3 tyg. w Irlandii, to mi powiedziala, ze widac, ze przytylam, ale nie miala nieczego zlego na mysli, uwazala, ze wygladam bardzo ladnie ehhh ale mnie tym dobila :P

Dzisiaj bylam w sklepie ekologicznym, kupilam sobie kefir (ma 30% protein!) truskawkowo-bananowy, orzechy nerkowca niesolone i ekologiczne muesli do jogurtu Dzisiaj 6 dzien bez cukru! Mamy wilkie opakowanie lodow w lodowce z karmelem i czekolada, ale nawet ich nie ruszylam, wogole jakos checi nie mam Jutro Dzien Matki, pieke ciasto, ale sama nie rusze. Idziemy na obiad do restauracji, wiec napewno rodzinka mi wybaczy, jesli cista nie zjem Zreszta bedzie juz za pozno... ok. 20

Aaaa jeszcze kupilam suszone morele (sorry Morelko:P), bo podobno bardzo zdrowe I suplement diety z bialkiem kozim... nie pytajcie jak to smakuje ble, ale jak zmieszam z jogurtem bedzie si

Dzisiaj na sniadanie owsianka z... bananem (sorry Bananku!^^), pozniej na lunch jogurt naturalny z malinami, jezynami i jagodami i kromka swiezo pieczonego chleba (mieszanina 6 rodzajow maki, ale bez bialej). Zaraz wypije kefiru i zjem troche moreli suszonych, a pozniej obiado-kolacja :P

Dzisiaj o 19 moja siostra wystepuje (balet), wczoraj gralam na kocercie na pianinie hmmm rece mi sie tak trzesly, ze myslalam, ze nie dam rady zagrac, ale jakos poszlo

Dzisiaj znalazlam stara kasete z aerobikiem - body flex, z 53 letnia babka, ktora wyglada jak nastolatka (z figury oczywiscie:P). Cwiczenia polegaja na dziwnej technice oddychania i na rozciaganiu. Wejdzie na ta stronke... padniecie ze smiechu, ta technika oddychania jest ciekawa:P ae jak sie ja opanuje, to szok! Miesnie pracuja lepiej niz po 40 min. biegania! [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

To jest cwiczenie na miesnie twarzy, sa tez na uda, tylek itd:P Na pocztku myslalam, ze to jakis zart

Vanilka, to podjadanie, to dasz rade z tym skonczyc! A atedy odchudzanie pojdzie szybko XD

WoooooooooooooooooooooooW! Ale szok! [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ide cos wsunac, glodna jestem. Dzisiaj moglam spac do 11, a wstalam przed 7:/ glupol ze mnie, juz sie przyzwyczailam do rannego wstawania ehhh

Buziaki:*! Trzymam kciuki! Co tam u Was!!!!!!!!!!!!!!!!! :P

Ta babka jest niesamowita - strzela takie miny, że nie mogę Ale świetne ćwiczenia