-
na skakancej na palcach sie skacze--> tak jest prawidłowo .
ojj będzie dobrze wracaj do nas 
pamiętaj ze zawsze będziesz mieć od nas wsparcie
-
nie przejmuj sie tym do wakacji napewno schudniesz
wszystkie schudniemy^
-
Taak, też bym chciała w to wierzyć :/
-
6 kg nie jest aż tak dużo
trzeba tylko dietki pilnowac
-
Ja tam mam zamiar schudnąć 3-5kg do wakacji i mam gdzieś fakt, że moja podświadomość w to nie wierzy
-
Fajnie Bananku, ze jestes!!!
Juz niedlugo wakacje, teraz masz niezly zapieprz, ale potem juz tylko luz blues
Moze sproboj pobiegac coedziennie te 20 min, pozniej zwieksz do 30
Bieganie naprawde dziala, chudnie sie szybko! :P Wiem, ze to meczace, ale jak sie raz przelamiesz i poczujesz satysfakcje, to bedziesz biegac i chudnac
Tylko sie nie zalamuj!Mi jakos idzie, zero slodyczy od srody, zawsze w niedziele po cos siegalam, nagorszy dzien, ale powiedzialam mojej "siostrze", zeby mnie pilnowala i poskutkowalo
Ostatnio pierwszy raz powiedzialam rodzicom o moich problemach z jedzeniem, mialam tez lekka depresje jakis czas temu i spadl mi kamien z serca!! Normalnie czuje sie bosko. Wiedzialam, ze jakkolwiek nie bede wygladac, to i tak mnie beda kochac itd, ale w podswiadomosci mialam zakodowane, ze nie moge ich zawiesc itd. No wiec pomogla mi rozmowa z nimi :P Tata powiedzial,ze bedzemy razem biegac codziennie i trenowac
Lece ogladac film z rodzinka, jutro szkolaaa, w czwartek mam zakonczenie roku, znikne na weekend, ale p[otem wroce do Was
Trzymam kciuki! Zostalo troche czasu do wakacji, wiewc nie poddajemy sie, a walczymy Dziewczyny!:*
-
Bananku, będzie wspaniale na wakacje, tylko się nie poddawajmy 
Mushyhunk, super, że w końcu hmm pogadałaś z rodzickami, to naprawdę pomaga
Moi to też są wspaniali i też wiem, że będą mnie kochać niezależnie od wszystkiego. Wtedy od razu jest łatwiej
A z tatą ostatnio wybrałam się na rower
Ale masz bosko z tymi wakacjami
Będziemy za Tobą czekać :* Za Tobą, Bananku, oczywiście też
-
Dzisiaj ma zakonczenie roku, mam stresa jak nie wiem
Napisze wiecej pozniej!!! Teraz lece do szkoly na probe :P Z jedzeniem srednio wczoraj, dzisiaj dobrze idzue!
Papa buziaki:*
-
Ty to masz dobrze, już zakończenie 
Powróciłam
Wreszcie mam trochę luzu i myślę, że tak już do końca. Dalej wogóle nie chudne i nie wiem co jest nie tak. Albo przynajmniej nie wydaje mi się, żeby to, co robię źle miało na to aż taki wpływ.
Wcześniej próbowałam sobie obiecać, że wrócę do Was, jak już uda mi się coś schudnąć, ale chyba wogóle mi się nie uda :/
-
heeh wakacje
juz Wam niewiele zostalo!
Sama nie wiem, co sie ostatnio ze mna dzieje. W zyciu ulada sie niesamowicie
Ale dieta lezy i nie wiem co z tym zrobic...
Ide spac
Wczoraj do 2 w nocy siedzialam przykuta do kompa
Buziaki:*:*:* mam nadzieje, ze Wam ladnie idzie :P
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki