Dziewczyny mają rację, lepiej poćwicz - bo sądzę, że talia, jeśli Ci się nie podoba, to nie z powodu zwałów tłuszczu, tylko nieuelastycznionego ciała (mięśnie zamiast być lekko napięte, są że tak powiem "sflaczałe", a i skórze ćwiczenia pomogą być jędrną i trzymać się "w kupie" :P). No i oczywiście zamiana żarcia niezdrowego na zdrowe, ale to już chyba wiesz sama