Dzięki dzięki dziewczyny

Dzisiaj tak średnio ładnie pod względem tego co zjadłam, ale kalorycznie nieźle:
- deser owocowy w galaretce (pozostałości z urodzin :P)
- grahamka z serem żółtym i ogórkiem kiszonym
- serek wiejski
- nesscafe 3 w 1 (nie mogę się opanować przed jej wypiciem a mogę żłopać litrami )
- kotlet mielony z ziemniakami i mizerią
- trochę truskawek

Razem: ok 1300 kcal

Ćwiczenia:
- 10 minut na ręce
- 10 minut na brzuszek
- 8 minutes legs
- spacerek

Mam tyle wolnego czasu że mnie szlag trafia bo nie wiem co mam ze sobą zrobić, gdzie się podziać, masakra jakaś. Dobrze że od 14 idę do pracy, będę miała zajęcie