No dziewczyny nareszcie dietka mi wyszła!! I to idealnie, no może z malutkim grzeszkiem, ale to wielki sukces w porównaniu z tym co było przez ostatni tydzień.

Zjedzone:
- 2 serki wiejskie light
- serek wiejski ze szczypiorkiem
- miseczka bobu
- warzywa na patelnię z ziemniakami
- duży kubek kakao ze słodzikiem
- jedno ciasteczko

Razem: 1000 kcal, i w dodatku zdrowo!

Ćwiczenia:
- 30 minut hula hop
- 15 minut ćwiczeń na brzuch
- 8 minutes arms

+ spacerek

No! Miłego wieczoru