Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Wątek: Brzuszek jak marzenie! :)

  1. #1
    Awatar Sandoraa
    Sandoraa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-01-2008
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    8

    Domyślnie Brzuszek jak marzenie! :)

    Hej
    Co prawda już wakacje,ale akurat teraz wzięło mnie na zadbanie o figurę.Moim marzeniem jest mieć idealnie płaski brzuszek a nie,jak teraz mam,ciuut wystający.
    Jeżeli chodzi o wagę,nie jest dla mnie najważniejsza,ale Wam podam
    Waga-49
    Wzrost-160

    Jeszcze swoje zdjęcia,na zapoznanie

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Sami widzicie że mam troszke tłuszczyku...OD trzech dni po dwa razy (popołudniu i wieczorem) robie sobie takie ćwiczenia na brzuszek,8 minut,ale silnie dzialają na wszelkie mięśnie.A także czasem po kręcę hula hopem
    Mam do Was pytanie.Macie może jakieś polecone diety dla nastolatków ?
    A także może jakieś polecone ćwiczenia ...?
    Z góry dziękuje

  2. #2
    Mart567 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    14-06-2008
    Posty
    0

    Domyślnie

    TŁUSZCZYKU?! jez. ja chce taki brzuch ;|||||||||. oO jeju...

  3. #3
    Awatar Sandoraa
    Sandoraa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-01-2008
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    8

    Domyślnie

    Na tym zdjęciu może wyglądać szczupła..
    Ale ma delikatny brzuszek...

  4. #4
    anette16 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    02-01-2008
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    1,148

    Domyślnie

    Oglądałam program na temat "wałka" na brzuchu... jest on okropnie trudny do zwalczenia, i w tym przypadku np dieta nie pomorze, tylko ćwiczenia !
    A ćwiczen to masz pełno w necie wystarczy wpisac w wyszukiwarce I konsekwentnie do celu !

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •