Wątek: Do 1 września będe chudsza

wiecie co odchudzanie jest śmieszne bo wczoraj zjadłam na kolacj kanpke bo chyba za mało węglowadanów zjadam bo słabo się czułam i dziś rano staje na wagę a tam 88.2 . Normalnie szok !!!! Może jutro też bedzie mniej U mnie cały czas pada i nie ma jak wyjść na dwór a tym bardziej nie ma szans na bieganie . Może później się rozjaśni ... Pozdrowinka dla wszytkich

waga Ci poleci, na pewno ! Tylko mi tu bez zadnych grzechów ! =]
ja czasami miałam tak, że po 1 dniu było np 1kg mniej, a po tygodniu nic xD róznie to bywa =]
ja sie warze niestety codziennie, hehe x] tylko jak wstane to od razu lece ;P ;]
Pozdrawiam, i 3mam kciuki =*

anette to źle robisz bo w ciągu tygodnia waga się zmienia a to zależy od ilości wody w organizmie więc najlepiej ważyć się o jednej porze w określonym dniu ( po przebudzeniu).

anette ja też tak ostatnio robie ze odrazu po przebudzenie lece na wage i dziś wskazął 87.6 a myślałam że będzie kg więcej bo wczoraj mama wróciła późno i jadała sałatke i ja się dałam skusić .... ale ciesze sie ze waga wskazuje mnie ...oby wkazywała coraz mniej

Ja też kiedyś z rana wchodziłam na wagę , raz wskazywała mniej i była radocha, a raz stała w miejscu.czasami to wskazywała więcej, to była totalna załamka .Uznałam, że najlepiej będę się ważyła raz na tydzień i wystarczy.

Dziś też nie mogłam sie oprzeć żeby wejść na wagę i ona pokazała 87.4 Super . A myślałam że będzie więcje bo wczoraj jadłam drożdzówkę i loda
Dziś mama kupuje pączki . I nie mam zielonego ani bladego pojęcia jak ja się od nich wymigam . Ale trzeba będzie spróbować

śniadanie : jogurt plus kromka chleba z szynką i pomidorem .

Uda Ci się

Jak Ci zaproponuje pączka to powiedz definitywnie NIE! I żeby schowała, aby Cię nie kusiły

Uda Ci się

Jak Ci zaproponuje pączka to powiedz definitywnie NIE! I żeby schowała, aby Cię nie kusiły

Zawsze możesz powiedzieć że coś Cię boli żołądek lub coś ;p;p

Zawsze to dobre niże zjedzenie takiej bomby kalorycznej . Ja nie mogę ! ! ! CZy to musi cały czas padać ??? Nie ma jak wyjść na dwór a o bieganiu to mogę pomażyć . Musze się zmusić do ćwiczenia w domu bo mi się nie chcę.
Obiadek zupa pomiodorowa z makaronem plus gotowany indyk do teho <mniam>