Oki więc kończe platkami i wafalmi ryżowymi .No i trzeba będzie uważać na owocki
a swoją drogą dobrze by mi dziś szło gdyby nie batonik Bounty i batonik musli .Ale trzeba walczyc dalej
Dzięki
to tylko bitwa..ale nie koniec wojny z samą sobą![]()
Mój wątek:http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=19
Kto nie ma odwagi starać się o swoje szczęście ,tym samym udowadnia , że tego szczęścia nie jest wart..
No ja bym nie powiedziała, że przegrana![]()
wiele kalori taki wafel nie mawięc się nie przejmuj
![]()
Dzisiaj kolejna bitwa...napewno wygrana
lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg![]()
W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Dasz rade
3mam kciuki![]()
Ja tam lubię od czasu zjeść krążki ryżowe są różno smakowe więc może zaopatszyj się w paczkę i otwórz jakby taka sytuacja się powtórzyła krążek ryżowy zwykły ma tylko 30 kcal.
Mój wątek:http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=19
Kto nie ma odwagi starać się o swoje szczęście ,tym samym udowadnia , że tego szczęścia nie jest wart..
Oj wczoraj było mega obżarstwo u babci . I full było gości .Ale dzis jestem na samych jogurtach i owocach zeby odciazc zoladek . Ide niedlugo na spacer . Gdzies slyszalam zeby schudnac trzeba codziennie zrobic 10 000 krokow. I niedawno kupilam sobie krokomierz wiec zobacz ile dzis przejde. Obz nie padalo i obz rodzice pozwolili mi wyjsc biegac bo bardzo mi na tzm zalezy. Napisze wieczorem jak mi poszlo. Pozdrowinka
ile dałaś za krokomierz? też bym chciała :P gdzie kupiłaś?
nie przejmuj się jedzeniem :P nie jesteś sama...
lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg![]()
W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
ja nawet o takim czymś nie słyszałam ;p
ale przyłączam się do pytań Marcii![]()
Mój wątek:http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=19
Kto nie ma odwagi starać się o swoje szczęście ,tym samym udowadnia , że tego szczęścia nie jest wart..
Zakładki