a może da się to wszystko zrzucić spalając tyle - ile jesz? np dzisiaj było 3 000 kcal to 2 godziny tańczysz, 2 godziny gimnastykujesz się, pojezdzisz z kumpelą przez 2 h na rowerze i dodatkowa godzinka tańca ?:P tego naprawdę nie jest tak dużo, bo sama wczoraj przetańcowałam do ulubionej muzyki prawie 3 godziny i czuję, że taniec to jest to! :) [bo i sprawia przyjemność, za wiele nie męczy i uczysz się tanczyc /potem w klubie tylko wywijasz ;]/]