Wątek: dieta kapuściana

a może to dlatego ,ze odchudzam się juz ponad miesiąc i schudłam 7 kilo i teraz jestem w fazie kiedy mi sie zatrzymała waga?/nie mam pojęcia ale sie wkurzyłam troche

a to mozliwe

o, ja tysz bylam na kapusniaku i schudlam 4kg.
a zupka wcale nie jest niedobra! mi nawet bardzo smakowala
ale to moze kwestia przyrzadzenia bo mi mama robila, a ona to jest normalnie kucharka
ale potem oczywiscie sie na zarcie rzucilam i mi wrocilo.
ale tez nie tak bardzo, bo tylko 3kg, a spodziewalam sie wiecej

heheh moja nie ma takiego talentu

heh mojha tez nie ale czasami jej cos wyjdzie np wyz po kubansku mmm
tylko tyle kcal ze nie wnikam
ale co tam to sa moje przyjaciolki hihi

e tam, kalorie wazne zeby zdrowe bylo
sa kcal które sie w ogóle nie licza praktycznie, np. owoce.
bo mozesz wpieprzac ile wlezie, moze bedzie troche kcal na liczniku,
ale na zdrowie wychodzi, i od owoców nie ma jak utyc..
tyle ze po jablkach sie robi duzy brzuch, przynajmniej mi, bo rozpycha..
ale to tylko chwilowo tak mysle

witam wszystkich

kiedys stosowalam diete kapusciana (wytrzymalam 5 dni) i schudlam 5 kilo, tydzien temu znow (wytrzymalam 2 dni ) i schudlam 3 kilo! wiec moim zdaniem rewelacja, zycze wam powodzenia!! w prawdzie u mnie w obu przypadkach kilogramy szybko powrocily, ale to juz tylko i wylacznie moja wina (tak mysle), bo rzucilam sie na jedzenie. ale niedlugo zaczynam od nowa!

jak to e tam kalorie?? kaloriami zyje...

3kg w 2dni! to duzo! wow, to ja chyba nie za dobrze ta diete stosowalam, skoro schudlam tylko 4 w tydzien. kurde no, jeszcze raz normalnie spróbuje a co mi tam

no e tam kalorie! po co sie zameczac liczeniem kalorii

...dobra, sama robie to caly czas...
pytam sie zawsze mojej mamy ile kcal ma herbata
strasznie sie wkurza

nie maja jak pytam sie co wrzucila do salatki to ona zawsze odpowiada: no jak to co litr oleju kotlet schabowy....