nie wiem :P
Wersja do druku
nie wiem :P
siemanOOoo!!!!!!!!
:D he qrde mam miezzane myslii :/bo tak tato mowi ze zamaist chyudnac to tyje :/i wsumie ubralam dzis spodnie i nie byly luziniejsze tylko nie moglam sie zapiac:O wiec ja juz sama nie wiem moze tak jest bo jem za duzo musli i cos mnie po nich wysadza...( n ie wiem czemu:D mozee taka jest reakcja jak sie wiecej niz 1 dziennie:)) nie wiem naprawde nie wiem co jest :( i jakaos nie zabardzo mam ducha do dalszej pracy...
moze to przez to ze jem duzo owocow a owoce=cukier:/:(
ocho utylo sie ;p to przez to ze nie zagladalas na forum!
hehehe Ty mnie nawet nie denerwuj <nonono> qrde ale zadstanawia mnie starszanie po czym to :/ nie jadlam slodkiego przeciez przez ponad miesiac !!!! ale ja musze sie zwazyc!!! bo nie da mi to spokoju ;d ale qrde nie mam wagi he ;d;d
NO juz nei bede :D
no ja mysle ;d;d
ej mam takie pytanio prosbe :P moze bedziemy pisac tutaj kto co jadl na tej diecie bo ja qrde nie mam juz pomyslow na jedzenie :[ a moze ja cos chrzanie tam no ja juz sama nie wiem ;(
ekm...duzo tego..nie mam czaus ato :D
Witam! Mam 16 lat, 1,73 wzrostu i waze 64 kg. nie jest najgorzej ale mimo to chciałabym schudnac :) od jutra dieta 1000kcal :D mam nadzieje ze z Wami bedzie mi łatwiej! moge sie przyłaczyc?! pozdrawiam!
Pewnie :D
To super:) bo ja sama jush sobie poradzic nie moge ... ostatnio strasznie przesadziłam z jedzeniem i teraz musze sie wziac za siebie :wink: dzisiaj jush 30 minut biegu i 200 brzuszków... mam nadzieje ze wytrwam. a jak Wam idzie? stosujecie nadal diete 1000kcal?