Wątek: 18.09.04 NOWA DIETA< PRZYŁĄCZAJCIE SIĘ

Hej Wikingos! Chciałabym Cię lepiej poznać, bo... wiele nas łączy....np. miejsce zamieszkania Potrzebuję jakiejś bratniej duszy w walce wiesz z czym....pomozesz??

Nula ile masz lat?

Szesnaście? Gdzie chodzisz do szkoły?

To mój piąty dzień diety Acha - ja tą dietę sama wymyśliłam! Po prostu od dawna chce schudnąć, nauczyłam się liczyć kalorie i takie tam potrzebne do odchudzania no i zaczęłam się odchudzać! Dziś na śniadanko zjadłam twarożek i 1 kromkę chleba chrupkiego z drobiową szynką i papryką - 200 kcal Przez piątek i sobotę znowu będę pić soki, a od niedzieli 1000 kcal! Namówiłam mamę na kupno używanego rowerka stacjonarnego, niestety muszę wyłożyć 100 z własnej kieszeni ale może warto! Już go zamówiła, przyjdzie w przyszłym tygodniu!
Niestety wczoraj skusiłam się na 1 michałka, jeden nie zaszkodzi, ale to się więcej nie może powtórzyć!

a u mnie dziisaj drugi dzień i skończyła mi sie zupa!!!
mamy nie ma w domq a ja nie moge wyjsc po zakupy bo chora jestem!!
QRDE bede misała ugotować brokuły na sniadanko....
a na wadze znoof 57 :/

Zamieszczone przez Kachorra

a na wadze znoof 57 :/

kurde no....

WWWWrrrrrrrrrrrrrrrrrr! Na samą myśl o tym chce mi się tupać! Wczoraj zjadłam kanapkę a przecież miałam nie jeść zwykłego chleba! Nie mogę się doczekać kiedy kupimy ten rowerek!
Wyczytałam w czymś ze głodówki i diety nisko kaloryczne powodują spowolnienie metabolizmu, więc dieta 800 kcal jest b niezdrowa! Od dziś jestem na 1000 kcal, najwyżej będę chudła wolniej, ale zdrowiej! Przez cały tydzień oprócz 1 michałka nie zjadłam zadnych słodyczy! Gdy jest mi ciężko ratuję się suszonymi owocami są bardzo słodkie i kaloryczne, więc nie można ich dużo zjeść a zawsze to nie słodycze!

Dziewczyny!Trzeba się trzymać, trzeba się zawziąć! Nie możecie ciągle zaczynać diety od nowa! Zaciśnijmy pasa wszystkie razem będzie nam łatwiej! Będziemy się na wzajem dopingować, wymieniać doświadczenia, żalić i pocieszać! Spróbujcie!
Ja np powstrzymuję się od zjedzenia słodyczy bo w następny dzień będę musiała o tym tu napisać i dowiecie się ze jestenm słaba, ze brak mi silnej woli! To bardzo motywuje!
Więc trymajmy się razem! Odchudzajmy się razem!
A na koniec opowiemy wszystkim ile razem schudłyśmy!!!

Popieram...
chociaż przyznaje ze ja dzisiaj zaczynam kapuśniak od nowa...
ale tym razem tysh doprowadze go do konca bo bede musiala wam o tym napisac jak zgrzesze:]
dzisiaj jush w siebie wierze....
zjadłam pół jabka i miałam nieodpartą ochote na płatki z miodem ale ją powstrzymałam
zaraz zabieram sie do gotowanie zupki...
dzisija jush bede silna
zobaczycie
nic ponad program

Dziewczyny!Przenoszę naszą historię na nowy post Dieta dla wtajemniczonych zaraz wam wytłumaczę dlaczego!
Chciałabym zeby post DIETA DLA WTAJEMNICZONYCH był wątkiem silnych dziewczyn wierzących w siebie, nie stosujących głodówek tylko zdrowe diety, ćwiczena ! Każda dziewczyna która chce schudnąć proszę niech tam zajrzy!