Hej!! Ja też mam taki problem83 cm w pasie
Ale znam dobry sposób na utrawte brzuszka.. jest doskonały tlyko,że trzeba mieć dobre chęci
Raz sie pożanie zawzięłam i ćwiczyłam codziennie po 30 min.. wtym 90 brzuszków 120 skłonów na boki( żeby talia była szczuplejsza). W ciągu 3 tyg. straciłam 4 cm. Nie jadłam słodyczy, ale tez nie ograniczałam sobie reszty jedzienia. Jadałam normlane obiady
życze powodzenia
Zakładki