Wątek: Pomocy waze ok 85 kg mam 178-9 wzrostu i 15 lat(Chłopak)

madre cyz nie troche sie na tym znaja

Hej dawno nic nie pisalkem

JAk wiece zaczalem od nowa :] i jets jeden problem....MAm problem z zaladkiem i nic nie moge jesc prez 2 dni;p i nier wiem ja t sie dbije na odchudzaniu ale luz

A wlasnei schudnac musze mniejwiecej do grudnia mam 30 dni prawie a cudne bardzo szybko;]

W chwili obecnej waze 84.0 kg wiec caly czas tyje i chudne:P :P
Ale teraz chyba mi sie uda

aha...nio to spoko wez sie do roboty zeby CHUDNAC a nie tyc i chudnac :P