Wątek: dO sYlWeStRa -8 Kg??????? CzY mI sIę UdA?????????

Ja tam nie lubie kawy nawet z mlekiem

wiem ze nie mowi sie hop póki sie nie przeskoczy ale dzisiaj mija drugi udany dzionek na diecie 1000 kcal juz wczoraj chcialam przygotowac organizm do dietki i zjadlam tylko 162 kcal!!!!! dzisaj 672 3majcie kciuki bo czeka mnie jesce conajmniej 8 tygodni papatki i buziaki

162?? Nie za malo??

162?? Nie za malo??

oczywiście ze malo ale chcialam przyzwyczaic brzuszek do malej ilosci jedzenia

Mam nadzieję że to się więcej nie powtórzy Minimalna ilość kcal1000 to i tak mało jak na nasze zapotrzebowanie więc nie ma potrzeby go jeszcze zmniejszać

dieta nie moze wynosić mniej niż 800 kcal dziwczyny zrozumcie to nie mozecie się odchudzac ze 500 kcal czy 700 musi być przynajmniej 800
no

Oj ja cos dzisiaj troszku mało zdjadłam Jakąś 1/3 omleta z serem zółtym i ogórkiem9więcej nie mogłam)Kawałeg ogórka gruntowego i plasterek szynki z indyka Nawet nie licze ile to ma kcal

CzE dZiEwCzYnKi :* JaK na razie dietka mi idzie ( dopiero 4 dzionek) wiem ze moje pytanko nie pasuje do tego temaciku ale mam maly problemik. Otoz napewno wiecie co to jest mowa ciala otoz podoba mi sie pewien chlopak ktorego jeszcze dobrze nie znam. To znaczy gadac gadamy na luzie tyle ze na jakies luzne tematy. Chcialabym mu dac w delikatny sposob ze mi sie podoba. Nie chce z nim o tym normalnie pogadac bo uwazam ze nasza znajomosc nie zaszla az tak daleko.Znacie jakies ,, male" gesciki aby mu nie wiem zaimponowac, zwrocic jego uwage na siebie , zwiekszyc jego sympatie do siebie. Przyjaciolka doradzila mi ze jak bede z nim gadac to zeby patrzec mu sie prosto w oczy. I miala racje od tej pory zauwazylam ze rozmowa zemna sprawia mu przyjemnosc Macie jeszce jakies rady czekam na odpowiedz papatki :* :* :*

Usmiech działa na facetów jak nic innego na tym świecie. Jak bedziesz z nim rozmawiać to patrz mu głęboko w oczy i sie usmiechaj co chwile.Ale nie lez na ziemi ze smiechu tylko taki delikatny usmieszek Spoglądaj na niego cały czas i jak sie spojrzy tez mu prześlij uroczy usmiech.Napewno zajarzy o co chodzi i jak bedzie zainteresowany to sam zagada i zaproponuje ci coś