-
ooo to szybko w miare schudłas...11 kg to bardzo ałdny wynik :) ach jak ja bym chciała miecto jush za soba, conajmniej 5kg ;// no nic, nie ma na co czekac, musze sie brac ostro! a Ciebie m-k, to strasznie podziwiam ... tyle schudnac, nie popasc przy tym w jakies depresje itp.... ja chyba tak nie umiem :?
no to rzezcywiscie jestes odwazna ... "prosi o wywiad"... :D :P kolezanka zapewne bardzo wdzieczna była :lol:
a co do tej mojej diety to jak powinnam postepowac zebym miała jak najlepszy fekt?? 1000kcal dziennie w 5 posiłkach?? bo ja mam taki problem, ze bardzo czesto nie ma mnie w ciagu dnia w domuu, bo jestem na jakis zajeciach:) moge jesc co najwyzej 3-4 posiłki... tzn teoretycznie mogłabym zjesc jeszcze ten 5, ale dopiero ok 19.30/20.00, czasem nawet pozniej... wiec tak pozno to chyba nie ma sensu, bo jeszcze sie odłozy.
hmmm no musze pomyslec jak to rozłozyc zeby dobrze było ... :)
-
Troche za szybko, bo sa pewne negatywne obiawy [brak okresu] ale ejstem nastawiona optumistycznie, jestem za bardzo pewna siebie zeby popadnac w depresje :) Miałam wsparcie na blogu, tu zaczęłam przychodzic po diecie :) I takie wsparcie mi wystarczało, schudłam bez pomocy przyjaciol tych co mieszkają obok (Nawet im o tym nie powiedziałam) nie wiem czy dobrze, ale taka moja decyzja :lol:
KTo powiedział ze musisz w domu? Sok na drugie sniadanie mozesz wszedzie jabłko tez, kanapke np. w szkole. Sałatki w KFC :) hehe albo w innch bufetach (ale to nie za często bo zbankrutujesz :D]
Cała klasa wspomina to do dziś, w sumie nigdy ze soba nie byli, nawet sie nie odezwali, ale przynajmniej próbowałam nie?
-
Ja jestem bardzo nieśmiała.Może z powodu mojej wady wymowy której niecierpie.Chociaz znajomi mówią że tego aż tak nie słychac a nwet że ma to swój urok ale ja bym chciała normalnie mówić:(.No i przez moje kompleksy o których jest bardzo trudno mówić bo to sa wstydliwe rzeczy :oops:
-
to moze jak w koncu wyrzucisz z siebie te kompleksy chociazby i tutaj to bedzie ci lzej :) mi zawsze takie publiczne "oczyszczanie" pomagało ;)
a wade wymowy jaka masz??
-
no to znowu ja. w anglii jusz na stale, tak przypuszczam ,a przynajmniej do konca studiów :)
a co do chlopców, do polscy chlopcy najlepsi, tak jak dziewczyny zreszta, co powszechnie wiadomo ;)
ale w anglii to czasami tez mozna znalezc niczego sobie.. ;)
no to slucham jak wasze osiagniecia i te tamte. kurde, chce sie zwazyc. nie wazylam sie chyba juz od ponad miesiaca, bo nie mam wagi. kurdddeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.
chce wiedziec ile waze! no ale nic. trzeba bedzie kupic. eh.
no to pzdr ;***
-
Ja wade wymowy to ta typowo polska ś i ć najwiekszy problem a tak to normalnie :shock:
-
Eeee ja mam też wade wymowy, tyle że czasem zamiast cy powiem czy np. tabliczy :]
Dobre, bo Polskie nie?? :roll:
-
Mam podobny problem ze słodyczami - moja dzienna " dawka " jest całkiem spora. Nie potrafie sie opamietac :/ Chciała bym skończyć - w szczegolnosci dlatego ,ze dojrzewam i calkiem latwo przytyć. Myślę ,że niektore tu osoby są bardzo powierzchowne ... dziewczyny użalają sie nad swoja wagą - choc czesto nie maja powodow. Czy tam bardzo jest wazne ile wazymy ? No chyba ,że waga jest niezwykle wysoka ,a estetyka ciała woła o pomoc. Jest tyle dziewczyn ładnych choć z nadwagą :]. Bo chyba o to tu chodzi - aby sie podobać płci odmiennej ,no i sobie :).
-
PROTEST NIE NIE NIE przedewszytskim samej sobie, bo jak będziemy lubić siebie, to i inni będa nas lubieć, taka jest zasada! A popierwsze załozyłas temat o tym, a jeszcze w innym o tym napisałas :?
-
tak patrze i dawno tu CoreGirl nie widziałam... :? moze sie pojawi niedługo, ciekawe, co u niej :)
u mnie jest narazie ok, wczoraj dzien oczyszczania, dzis pierwszy dzien 1000kcal ... pozniej, tzn za 2 tygodnie chyba przejde na tydzien na kapusciana, a pozniej znuff wroce na 1000kcal :)
czy przyprawy maja jakies kalorie??
