mam 16 lat, 155 cm i ważę 60 kg. Naprawdę bardzo chcę schudnąc, lecz gdy tylko zaczynam jakąś dietę to zaraz po góra 4 dniach ją rzucam i na nowo się obiadam...i zwykle objadam sie tylko na noc, bo za dnia nie mam w ogóle apetytu...czy jest możliwe, żebym do ferii zimowych ( od 14 lutego) dużo zeszczuplała?