Wątek: NoWy RoK = nOwE wYzWaNiA :)

bardzo dziekuje wam za wsparcie naprawde slowa otuchy duza daja droga szeszuniu napewno dasz rade czego ci z calego serca zycze piszcie na tym topiku bo bardzo lubie czytac wasze opinie i rady :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:* kocham was

Jak tak czytam wasze wpisy to tak sobie mysle ze i ja przejde na diete 1200-1400 (sportowcem jestem )no i oczywiscie rózne takie bzdetki .... woda niegazowana,zero słodyczy,czerwona herbata no i w koncu zaczne chodzic na treningi I bedzie gites ..Trzymajcie sie dzieczynki :*

dziewczyniki nie wiecie ile kcal ma lizak???? np czupaczups ( nie wiem jak to sie poprawnie pisze )

a ja tam lizaczki licze 80 kcal

tak malo????/ o tio na to moge sobie czasami pozwalac

dziewczynki ciemoo nie piszecie nic na tym forum???? czekam na porady , rady wasze sukcesy... nio juz do klawiatury buziaki :*:*:*

To chyba zalezy od lizaka jest np. lizak bez cukru z chupachups i z tego na a maja ok 30 kcal

Zamieszczone przez mam-kompleksy

Tak bo wiemy że to niezdrowe, jagcia twój pomysł jest bardzo dobry, zacznijmy od I lutego możem? Załozymy przyklejony post i tam będziemy wpisywać

Dlaczego dopiero 1 lutego?
I co to znaczy "przyklejony post"?

hejka laski jak tam wasza dietka????? mi idzie powoli ale niezle - wazne ze nie stracilam optymizmu biegam kiedy tylko sie da i czasami cwicze w domciu ale ostatnio mam tyle zapalu ze normalnie mi malo :P dlatego nie wiecie moze ile kosztuje karnet na areobik???? czekam na odpowiedzi buziki :*:*:*Z:*

Koło tematu jest taki placek z wyrzyknikiem <lol2>