Wątek: oKrąGlinkoWe pOtwoRki :D

Ja w maju liczyłam przez równe trzy tygodnie, ale potem mi się oechciało Teraz znów liczę, na razie niby ok Jestem pozytywnej mysli. mk, nie przesadzaj. Wiele z nas też tak czuje, ale damy radę!

Jasne, że damy!

Hełoł słońca

czuję się świetnie dietkowo bosko mi idzie
dziś tylko więcej zjadłąm ale myślę że nie przekroczyłam kalori 1000

ćwiczę troszke
ale ma mam czasu się rozpisywać
wpadnę jutro napisac co i jak robię ... trzymajcie się żąki i dzięki za trzymanie kciuków ale może puście bo będą boleć was rączki
biegne się uczyć paaa

Ha, nie puścimy! Ćwiczymy mięśnie kciuków i spalamy kalorie

Że tesh wczesniej o tym nie pomyślałam! Przez to całe trzymanie za tyle osób to normalnie dziennie spalam parenaście razy więcej kcal niż jem

No, i nie mamy cellulitu na dłoniach

rety ile plusów!! Dzięki jagcia gdyby nie Ty nie wiedziałąbym ile dobrego robi to trzymanie kciuków

No widzisz, co byś beze mnei poczęła... Ale mi jest jeszcze fajnie, gdy za mnie też ktoś trzyma kciuki. Ale Wy na pewno trzymacie

M-k nawet tak nie żaruj ty przez brzuch palców u stó nie widzisz to jak ja mam określić ta wilka oponę Ja mam tak że jak mam na liczniku 800kcal to wydaje mi się że nie powinnam nic juz więcej jeść bo to za dużó

melinko, to niedobrze, bo powinno się jeść minimum 1000 kcal!