Wątek: WYGLĄD TO NIE WSZYSTKO ;-)

Lubiana, my cie tu lubimy nie załamuj sie bo to niezdrowo dla urody, ja bym uważała mogą ci zmarszczki wyjsc, bo z tym to nigdy nie wiadomo....

ja mialam wczoraj zalamke... ale juz od dzis sotro dietkuje

Bo wogóle wszystko sie wali. Już nie mam sily

Kiedy tak patrze na siebie to chce mi sie rzygać. POMOCY BO ZARAZ RZUCE SIE NA ŻARCIE. Mam juz siebie dośyć a szcególnie swojego brzuchola. RATUNKU

Ja miałam ostatnio ładną załamkę, pokłóciłam się z kim tylko mogłam, choc zwykle konfliktowa nie jestem. Jak to zwykle w takich chwilach kiedy nie mam do kogo geby otworzyć zapycham ją czyms innym

Ja staram się radzić sobie ze złym humorem przez ćwiczenia, anie jdzenie. Ruch naprawdę pomaga, a po zjedzeniu czegoś jeszze brdziej się dołuję. Często nawet specjalnie unikam jedzenia, gdy jestem wkurzona lub smutna - bo wiem, że mogłabym przesadzić.

Od jutra biore się za siebie i wierze że będzie OK. MUSI BYĆ!!!!

a wiesz co ja jestem po ponad tygodniu i jest ok.. nie wiem,na kazdego moze co inngeo dziala ale faktem jest to co powiedzialas-wyglad nie jest najwazniejszy! najwazniejszy jest pozytywny stosunek do zycia i usmiech! to naprawde wszystko!usmiech moze zdzialac cuda! a ja smieje sie caly czas nawet gdy placze nie wiem jakos juz tak jestem zbudowana:P a odchudzam sie dla wlasnej satysfakcji,by byc pewna siebie..wiesz ze usmiech tez sprawia ze w oczach innych jestes pewniejsza? nikt by nie przypuscil jakie kompleksy sie we mnie kryja ,tylko moja najlepsza przyjaciolka wie..uhh dlatego sie odchudzam jestem tu i Wam dzieuje bo dajeci emi sile! ale namotalam:P przepraszam i przesyłam buziaki:*:*:*

Nie byłam w szkole bo jestem chora. Ale jeden dobry tej choroby plus:
nie jestem głodna

Co tu tak pusto?