-
Głogówka?
Czy głodówka to dobry pomysł?
Pirwszy tydzień tylko wode, drugi tylko owoce, a trzeci tydzień tylko warzywa.
A dzięki temu nasz organizm się oczyści.C
Co o tym sądzicie?
-
Hmmm, nie za bardzo dobry Poza tym, to nie jest głodówka I zmień topic bo jest z błedem ja bym Ci radziła zrobic cos takiego tylkoz dniami 1 dzień woda, drugi to bym raczej warzywa polecała,bo owoce mają więcej cukru wiec te ostatnie zostaw na koniec Albo jak bardzo chcesz oczyścić organizm to jedz przez tydzień tylko warzywa plus pierwszy dzień sama woda. To powinno wystarczyc bez efektu jojo
-
Ja właśnie też zastanawiam się nad głodówką, podobno po niej nie ma się takich napadów na słodycze...tylko czy czasem nie zemdleje w szkole albo coś
-
Jeśc przez jakis pierwszy tydzien to mi się w ogóle nie chciało, ale w drugim to się zaczęły jazdy. Żebyś wiedziała jakie sie ma wtedy napady na słodycze...ale tylko w myślach. No chyba, że masz słabą wolę. A co do mdlenia-bardzo mozliwe, 14 dnia jak stałam nie ważne gdzie, to tak mnie przeginało, że myślałam, że zaraz zemdleje. Głodówka jest dobra, póki krótka i robiona przez osobę rozsądną(ja do takich np. nie należe :P ), a najlepiej pod okiem lekarza.
-
Taaa..jak powiem swojemu lekarzowi, że chce zacząć głodówkę to najpierw mnie wyśmieje a potem postuka się po głowie .
Ja myślałam najpierw zrobić tak: 1 tydzień nie jeść słodyczy, unikać mięsa i nabiału
2 tydzień: nie jeść mięsa i nabiału i słodyczy, dużo warzyw i owoców
1 dzień przed głodówką: same surowizny
1 tydzień głodówka
a potem jw.
-
Ogólnie pomysł całkiem, całkiem, ale widzę, że zrzuciłaś jush sporo kg,więc ja bym Ci poleciła dalej stosowac ta dietę na której jesteś A jesli jush coś to może sobie kup książkę o głodówkach zdrowotnych skoro masz takiego lekarza?
P.S. No i ja bym skróciła czas głodówki do 4 dni Tak bedzie zdrowiej
-
No i czytałam, że się najlepiej to robi po okresie 9dla pań oczywiście ) więc czekam na koniec (chociaż się jeszcze nie zaczął)
-
Ja nie bede nic pisac bo zmeczona jestem tylko tyle:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
MK wielkie dzięki :*!! Ja będe robić co tydzień mleczarza (przeddzień ważenia ) czyli w sobotę...
-
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki