Wątek: ĆWICZENIA NA MIĘŚNIE BRZUSIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Znalazłam jakieś fajne ćwiczenia na nasz piękny brzuszek W końcu musimy o niego dbać i upiększać coraz bardziej [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ściągnij sobie z Kaazy "Winsor Pilates: 8 minutes ABS". Bardzo fajny filmik z ćwiczeniami na mięśnie brzucha. Pozdrawiam

Dziękuję :*

bardzo fajna ta stronka
i nie tylko na mięśnie brzucha..
mam pytanko czy ten filmik z Kazzy jest długi ?

8 minut

w sam raz

hej laski!
nie wiem czy ktos pamieta ale ponad pol roku temu pewna laska dala gdzies na forum taki link z cwiczeniam 8 minute abs bez instalowania kazy ale niestety nie umiem go znalezc, moze ktos wie gdzie on jest?? prosze o pomoc bo bardzo bym chciala go miec!
pozdrawiam

Pamiętam Sunflower, coś takiego miała nie??...spytaj sie op ona bedzie wiedziec gdzie to jest

niom sunflower.jush znalazlam :P i wyobrazcie sobie ze dzisiaj mam po tym zakwasy a normalnie to z tym panem pare razy dziennie cwiczylam i nic. ale sie rozleniwilam nie ma co

Dzięki serdecznie własnie tego potrzebowałam ćwiczen Dziekuje Ci bardzo :*