-
AnoreKsJa
Ze mna cos chyba nie tak bo b. chcialabym wpasc w anoreksje. Chce byc poprostu chuda tak jak wiekszosc moich kolezanek z klasy . J a wsrod nich czuje sie naprawde grubo mam 169 cm i waze 60 kg a chce wazyc 50 kg . Niedawno zaczelam sie glodzic az do tego stopnia ze plakalam z bolu brzucha , ale niestety potem jak mnie wzielo pochlonelam cala lodowke a na dodatek wczoraj na tlusty czwartke zrzarlam az 8 poaczkow!!
Powiedzcie mi co mam zrobic zeby schudnac z glowa i szybko . POMOCY dluzej nie wyrobie
-
Z głową i szybko to się wyklucza. Nie katuj się bo nie schudniesz. Robiłam to samo w Twoim wieku i powtórzę to, co już kiedyś napisałam: gdybym od początku stosowała racjonalną dietę 1000 kcal (lub 1200 nie wiem, ile masz lat) to do teraz schudłambym 400 (tak, czterysta) kilogramów.
W ustalaniu diety pomoże Ci dietetyk. Nie warto się zabić dla 10 kilo.
Pozdrawiam.
-
Dzieki za mile checi . Mam 15 lat ( niedlugo 16) . Mam nadzieje ze uda mi sie w koncu przejsc na jakas rozsadna diete . Moze pojde do dietetyka...
Pozdrawiam
-
To potrzebujesz najmarniej 1200 jeśli nie 1400. Chyba, że chcesz się stać płaskim bezlipidowym zombie.
Naprawdę idź do dietetyka. Sam fakt, że chcesz przejść na rozsądną dietę rokuje nadzieje 

I pomyśl - wolisz nie jeść nic, czy jeść mnóstwo warzyw, owoce i dobry ciemny chlebek?
Bo ja wybieram to drugie.
-
hehe... kowadełko dobrze mówi.
Fajnie się składa, bo mam dokładnie tyle samo wzrostu i dokładnie tyle samo ważę i jestem w podobnym wieku ( w marcu skończę 15 lat). Żeby tego było mało mam dokładnie ten sam problem i chcę schudnąć dokładnie tyle samo
Ja już przeszłam 1/3 swojej drogi, bo wcześniej ważyłam 67 kg. stosowałam mądrą dietę, ale też próbowałam kopenhaskiej. Po kopenhaskiej schudłam 3 kg, a przytyłam 4 kg. Załamałam się i nie potrafiłam wrócić do dawnej diety. Dlatego zamiast ważyć 55kg, ja teraz ważę 60. Ale muszę coś z tym zrobić. Może będziemy potrafiły jakoś sobie na wzajem pomóc.
Pozdrawiam cię i ściiiiiiiiiiiskam mocno!!!
P.S Rozumiem twoje myśli i wstręt do samej siebie. Czasem też się zastanawiam, czy nie dobrze by było popaść w anoreksję albo bulimię... Wejdź sobie na te strony [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Jak to sobie poczytałam i pooglądałam to mi się odechciało.
-
Wg mnie głodzenie się to żaden sposob bo powodóje efekt jo jo. Ja sama uważałam że jestem gruba ale jak zaczełam prowadzic dzienniczek co jem i ile spalam to sie okazuje ze spalam wiecej niz jem!!Mam 160 i waze jakies 42 kg. wychodzi mi niedowaga ok. 3kg.Więc wg. mnie zastosuj dietę typu 1500kcal a potem zejdz do 1000kcal.
-
Dzieki za wszyskto !!
Mysle ze jakos to bedzie juz niedlugo zaczynam diete 1200 a potem przejde na 1000 i jakos to bedzie :P
Pozdro i buzka dla wszystkich!!
-
oO matko
Po obejzeniu tych zdjęć stwierdzam że wole mniec swoja samarke ... :/ to jest straszne co zobaczyłam
i dlatego ważne jest bardzo dobranie odpowiedniej diety. dziekuje biszkoptek za te fotki
kirke15 wierze że Ci się uda
Ja tez chcem schudnąć 10 kg. Mam 158 i ważę 60 kg, ale marze o wadze 49
Bo ta 5 lub 6 to jak pół tony. Trzymam za Ciebie kciuki i busiak 

pAa
-
Te fotki ..sprawiaja we mnie dziwne uczucie, płaczu....
-
No, lekki wstrząs psychiczny można odczuć po oglądnięciu ich.. Ale takie strony są potrzebne według mnie, bo chociaż na pewno nie wszystkim pomogą, to przynajmniej części osób uświadomią, do czego może prowadzić przesada..
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki