Wątek: 13 kilosków do zrzucenia... Zaczynam w sobote!

hejka! ja własnie poczatkowo zamierzałam wypróbować ta dietkę, ale dziewczyny mi odradziły. Mnie zachęcił szybki spadek wagi, ale zniechęcił... efekt jojo

Po prostu trzeba się potem pilnować i jojo nie straszne. Się nie boję,
bo się dużo ruszam. Szanowny Efekt Jojo może sobie o mnie co najwyżej
pomarzyć - ja się nie dam!

zobaczymy zobaczymy.. ja przeszlam kopenhaska idealnie, bez zadnego potkniecia

nio ale gdyby po kopenhaskiej przejść później na tysiaka- to może faktycznie nie jest głupi pomysł...

MOIM ZDANIEM:
NIE!

to ja w takim razie słucham ekspertki i nnic nie kombinuje mk schudła 11 kilosków i bez zadnego efektu jo-jo

Słoneczko dla mnie to to jest półgłodówka i napewno nie jest zdrowa

HeJcIa NiE MaRtW SiE NaPeWNo DaSz RaDe ZrZucIc Te 13 Kg Ja JuZ ZrZuCiLaM 10 I JeStEm z TeGo DuMnA TyLkO JeJeSzCzE MaM Do ZrzUcEnIa NaStEpNE 10 Kg MaM NaDzIeJe Ze Mi SiE UDa A TeJ SzWeDzKiEj To rAcZeJ NiE PrObUj MhM.a CwIcZeNiA To PrZySiAdy SKaKaNiE Na SkAKaNcE TaNiEc I TaKiE InNe PoZdRo trZyMaJcIe SiE :*

hej Madziuniu1 bardzio dziekuję za wsparcie, chciałabym żeby mi sie udało narazie jestem 3 dzień na dietce i nie narzekam a w sobotke spojrze na wage i zbadam rezylataty a Tobie gratuluje tych zrzuconych 10! jetsem pewna, że z nastepnymi tez dasz rade

mk: hm... ja jade na tysiaku i jest mi dobrze i myslę, że jak nawte chciałabym przejść na kopenhaską tak jak kiedys to mi odradzicie :d

a tak w ogóle to załozyłam sobie że do 21 marca (pierwszy dzień wiosny! ) schudnę do tej przekletnej 60... później zostałoby mi jeszcze troszke kilosków na pozostałe 3 miechy- do końca roku szkolnego bo tak sobie załozyłam ale ja zawsze sobie wyznaczam jakieś cele i ich nie osiagam

Słoneczko czyli wyznaczyłas cel, dazyj do niego uparcie, wierze w ciebie