-
Carmelka to nie twoja szafka to szafka rodziców zostaw ty ja w spokoju!
-
Oho... widze, ze nie sama wielbie te buluchny
Kochane Dzieffczynki, dziekujeeee za wsparcie! Nawet nie wiecie, jak mi to pomaga i mobilizuje
M-k ta szafa przyciaga mnie jak magnes, i na domiar zlego moi KOCHANI STARSI wcinaja wlasnie z apetytem moje ukochane ciasteczka
Musialam wlaczy kompa i napisac cos tutaj, bo zaraz nie wytrzymam...
To moj II dzionek bez slodkosci
A potrafilam nie jesc slodyczy ponad rok
Dzisaj przeczytalam w gazetce cosik niezwyklego. Otoz, jest taka dieta, w ktorej kierujemy sie iloscia tluszczu w produktach. legalne sa tylko te produkty, ktore zawieraja do 30% tluszczu
A oblicza sie to tak: zawartosc tluszczu w danym produkcie X 9 X 100/ kalorycznosc.
Podobno mozna na tym schudnac 2 kg tygodniowo
Hmmmm... moglabym bezkarnie jesc te buleczki i paluszki, no i niektore slodycze
-
Leeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Jestem zalamana
Waga stoi
Dlaczemu
Czy to przez to, ze sie kiedys juz odchudzalam i duzo schudlam i przytylam
Buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
-
MMMMAAATTTKKKKKOOOO JAK MI SIE CHCE JESC!!!!!!!!AŻ MNIE SKRĘCA A JUŻ PO 21:30
w ogle to zauważyąłm,ze zaczynaja mi sie robic rozstępy (przynajmnij tak to wgląda) musze szybko działac
-
Carmelka rok?? obnizy ci sie poziom cukru we krwi i bedzie cie ciagnac do słodyczy az zjesz cała kupe :] => Dziwna dieta kurde ludzie wymyslaja :P nie rozumiem jej :P
Zakompleksiona; z avonu jets krem na roztepy :P
-
Mk- własnie... teraz rzucilam sie na slodycze i waze 51.450kg! <pol kiloska mniej
>
Ile moze wazyc gruby golf i cienkie wycieruski, a i procz rajstopek skarpetki <buty mi przeciekaja a szkoda mi kaski na nowe, za roczek szpileczki!>??
Na szczesie cukier mam gut! Trzymam sie bez slodyczy, najgorsze zawsze sa dla mnie I 3 dni... ale juz jest 3.... nie dam sie.... :P
fajnie by bylo jeszcz wszystko co sie chce, tylko patrzec na tluszcz
Ale z drugiej strony, wszystkie te produkty, ktore maja tak malo tluszczu, maja rowiniez malo witaminek... Pozniej opisze w calosci ta dietke i razem przeanalizjemy wszystkie czy jest ok
Zakompleksiona- tez minie sse na zoladku i nie wiem co robic...
Ja tez kiedys mialam kremik na rostepy, taki co mi pani doktor przepisala, ale ja go wcale nie uzywalam
Zaluje, na ale co mloda wtedy bylam <11 latek!> i juz taki problem... po schudnieciu jakos mi sie troszke zabliznily
-
Aeee... mama kupila mi serek czekoladowy
Co robic
Co robic
Mmmmniam.... moze zjesc go sobie z Wasa?
Dzisiejsze menu:
2 buleczki razowe z margarynka Delma do kanapek
kisielek ze zbozami jablkowy
2 jabluszka
zupka ziemniaczana < sama woda i ziemniaczki, troszke smietanki 12% na zageszczenie i maka>
Pomidorki z jogurtem naturalnym i 2 male kawaleczki clebka razowego
Czy moge zjesc ten serek??? On ma w 100g 212kcal <caly wazy 125g>

HELP ME !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
MAM - KOMPLEKSY!!! CHCE CI WYSLAC FOTKE, ALE NIE MAM TWOJEGO MAILA!!!
Dasz mi???
-
to zjedz pol serka a reszte oddaj komus zawsze sie chetny znajdzie :P
to jak m-k nie chce zdjecia:P to ja poprosze hehe [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
ja przyłączę się do sylenki i też poproszę [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] oczywiście jeśli chcesz
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki